Spor vaner med Ninety Days
og gjør fremgangen din synlig
30-, 60- og 90-dagers milepæler med et integrert system for merker,
mengderegistrering med personlige baselines og detaljerte fremdriftsanalyser hjelper deg med
å holde deg konsekvent og utvikle vanene dine over tid.
Baseline-modellen viser hvordan mengdene du faktisk oppnår, utvikler seg over lengre tidsperioder.
Hvorfor 90 dager?
Nye vaner trenger tid for å bli en del av hverdagen din. Milepæler på 30, 60 og 90 dager gir deg retning mens du utvikler vanene dine steg for steg.
Du kan logge så mange dager du vil og alltid beholde oversikten over vanene dine i årsoversikten.
Dette får du med Ninety Days:
Spor vaner fleksibelt
Registrer vanene dine raskt og oversiktlig – tilpasset din personlige rytme.
Registrer mengder og baselines
Angi en personlig baseline og registrer hvor mye du faktisk har oppnådd.
Baseline-modell
Sammenlign mengdene du oppnår med din personlige baseline og se langsiktige utviklinger.
Årsoversikt
Analyser vanemønstrene dine og hold oversikt over fremgangen din på lang sikt.
Motiverende Challenges
Ta på deg nye utfordringer over 30, 60 og 90 dager – i ditt eget tempo.
Personlig statistikk
Se trender, streaks og mønstre og forstå hvordan vanene dine utvikler seg.
Merker & prestasjoner
Samle utmerkelser for stabile rutiner og fullførte Challenges.