Traccia le abitudini con Ninety Days
e rendi visibili i tuoi progressi
Traguardi di 30, 60 e 90 giorni con un sistema di badge integrato,
il monitoraggio delle quantità con baseline personali e analisi dettagliate dei progressi ti aiutano
a mantenere la costanza e a sviluppare le tue abitudini nel lungo periodo.
Il Modello Baseline mostra come evolvono nel tempo le quantità che raggiungi effettivamente.
Perché 90 giorni?
Le nuove abitudini hanno bisogno di tempo per diventare parte della tua quotidianità. I traguardi di 30, 60 e 90 giorni ti danno una direzione mentre sviluppi le tue abitudini passo dopo passo.
Puoi registrare tutti i giorni che vuoi e mantenere sempre una panoramica delle tue abitudini grazie alla vista annuale.
Cosa ti offre Ninety Days: