用 Ninety Days 追蹤習慣
讓你的進步清晰可見
結合整合式徽章系統的 30、60 和 90 天里程碑、
個人基準線的數量記錄,以及詳細的進度分析,幫助你
持續堅持並長期培養習慣。
基準線模型讓你看見實際達成的數量在較長時間內如何變化。
為什麼是 90 天?
新習慣需要時間才能融入日常生活。30、60 和 90 天的里程碑為你提供方向,讓你一步一步持續培養自己的習慣。
你可以持續記錄不限天數,並透過年度總覽隨時掌握自己的習慣。
Ninety Days 為你提供:
彈性追蹤習慣
依照自己的生活節奏,快速又清楚地記錄習慣。
記錄數量與基準線
設定個人基準線,並記錄你實際達成的數量。
基準線模型
將實際達成的數量與個人基準線比較,看見長期的變化趨勢。
年度總覽
分析你的習慣模式,並掌握長期進度。
激勵你的挑戰
按照自己的步調,挑戰 30、60 和 90 天的新目標。
個人統計
查看趨勢、連續紀錄和模式,了解你的習慣如何逐步發展。
徽章與成就
透過穩定的日常習慣和成功完成的挑戰獲得徽章與成就。